更年期の症状

これって、もしかして更年期?

そう感じる方もいらっしゃると思います。

更年期のよくある症状です。

精神・神経系

頭痛 ・めまい ・不眠・ 不安になる・イライラする・ うつ・物忘れ・集中力の低下・倦怠感

運動器系

肩こり・背中の痛み・腰痛

自律神経系

手足のしびれ・関節の痛み・指先の痛み・手足の冷え・体のほてり・のぼせ(ホットフラッシュ)・動悸・息切れ

消化器系

吐き気 下痢・便秘 胃もたれ・胸やけ・のどのつかえ・下痢

皮膚・分泌系

のどの渇き ・ドライアイ・ドライマウス・皮膚や粘液の乾燥・湿疹

泌尿器・生殖器系

不正出血・尿失禁・性交痛・おりもの異常・外陰部のかゆみ・性器下垂

☆更年期生涯は、エストロゲンという女性ホルモンが急激に減少することでホルモンバランスが乱れることが原因です。個人差はありますので、現れ方はお一人ずつ違います。

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この記事を書いた人

全国を自由に好きな場所やタイミングで仕事をする人生デザインナビゲーター、ジブンファーストな生き方主宰、マインドトレーナー、エネルギー調整鍼灸師、心の炎症お手当インストラクター、親子の絆子育てサロン主宰

「相手を尊重しながら自分のことも尊重できる」「楽しく笑顔いっぱいの未来を創造する生き方」「あなたも私も幸せ」をコンセプトに魂が喜ぶ人生の専門家として活動をしています。
潜在意識が持っている心の炎症を軽くし、未来を明るく過ごすためにご自身の才能を開花し宇宙からの追い風を味方に、人生を上昇気流させていきます。

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